Testi paljastaa työvitutuksen todellisen syyn
Työpsykologi Jaakko Sahimaa, 32, on kehittänyt testin, joka mittaa, kuinka paljon oma työ aiheuttaa turhautumista ja stressiä. Sahimaa tutkii aihetta myös väitöskirjatasolla, ja hänen tarkoituksenaan on selvittää työvitutuksen perimmäiset syyt sekä löytää keinoja sen vähentämiseksi.
Vitutus on harvinainen termi akateemisessa tutkimuksessa, mutta Sahimaa kokee sen käytön tärkeäksi, sillä se ilmaisee asian osuvasti. Hänen mukaansa työelämäkeskustelu on usein etäistä ja byrokraattista, mikä tekee siitä vaikeasti ymmärrettävää tavalliselle työntekijälle. Sahimaan mielestä asioista tulisi puhua niiden oikeilla nimillä, jotta keskustelu osuu ja uppoaa.
Työvitutustestin historia ja tulokset
Sahimaan testi julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 2016, jolloin se sai suuren suosion. Noin 100 000 suomalaista täytti testin, ja tulokset osoittivat, että 20 prosentilla vastaajista oli korkea työvitutuskäyrä. 68 prosentilla käyrä oli vähintään kohtalaisella tasolla, kun taas vain 11 prosenttia ei kokenut lainkaan turhautumista työssään.
Tulokset paljastivat, että korkeampi ammattiasema ja koulutus liittyvät vähäisempään työvitutukseen. Naiset kokivat enemmän turhautumista kuin miehet, ja eniten työ vitutti 31–40-vuotiaita. Tyytyväisyys lisääntyi 50 ikävuoden jälkeen.
Syyt työvitutukseen ja tulevaisuuden näkymät
Sahimaa uskoo, että työvitutukseen vaikuttavat monet tekijät, kuten työyhteisön ongelmat, työn merkitys ja motivaatio sekä työtaakka, kiire ja resurssien puute. Myös palkkataso aiheuttaa turhautumista. Sahimaa pyrkii auttamaan yksilöitä ja työyhteisöjä löytämään mielekkyyttä ja iloa työhönsä.
Uuden testin tulokset kiinnostavat Sahimaata, ja hän ennustaa, että nykyisin turhautumista aiheuttavat työelämän epävarmuus ja taloudellinen paine. Kesäloman läheisyys voi vaikuttaa tunteisiin kaksijakoisesti: loma voi keventää mieltä, mutta ennen lomaa työpaine voi olla korkeimmillaan.
Lähde: iltalehti.fi
