Akseli Herlevi hämmästyttää uudella olemuksellaan – elämäntapamuutos näkyy kasvoista kiloihin
Julkkiskokki ja burgeriyrittäjä Akseli Herlevi on pysäyttänyt seuraajansa näyttävällä elämäntapamuutoksella. Instagramissa julkaistu uusin kasvokuva ja treenivideo paljastavat, että kokki on pudottanut lyhyessä ajassa merkittävästi painoa ja kiristänyt otettaan hyvinvoinnistaan.
Herlevi kertoi sosiaalisessa mediassa laihtuneensa noin kahdeksan kiloa yhdeksässä viikossa. Syksyllä hän paljasti, että puntari näytti pahimmillaan noin 155 kiloa ja että heikentynyt fyysinen kunto alkoi vaikuttaa suoraan myös henkiseen jaksamiseen.
Herlefit-kuntoiluohjelma ja uusi alku
Elämäntapamuutos ei ole jäänyt vain puheen tasolle. Herlevi on käynnistänyt oman Herlefit-kuntoiluohjelman, jonka kautta hän pyrkii rakentamaan pysyviä rutiineja arkeen – sekä itselleen että seuraajilleen. Hän julkaisi salilla kuvatun “comeback”-videon, jossa avaa rehellisesti taustaansa ja tavoitteitaan.
Videolla Herlevi puhuu suoraan menneistä vuosista ja siitä, miten oma hyvinvointi on jäänyt liian usein taka-alalle.
– Anteeksipyyntö sille minälle, jonka hävitin ja hukkasin, Akseli julistaa videolla.
– Nostan oman tasoni nyt. Ja pidän ne, hän jatkaa päättäväisenä.
Herlevi on jakanut seuraajilleen myös ennen ja jälkeen -kuvia muutoksestaan. Niistä näkyy selkeä ero niin kasvoissa kuin yleisessä olemuksessa – painonpudotus on vasta alkua, mutta suunta on selvästi alaspäin.
Kyse ei ole vain kiloista – tavoitteena pysyvä muutos
Herlevi muistuttaa, että vaaka ei kerro koko totuutta, vaikka painon seuraaminen onkin helppo ja konkreettinen mittari.
– Kilot on tietysti vain yksi mittari jota on helppo käyttää ja ymmärtää, mutta kyse ei ole pelkästään siitä. Kyse on siitä, että yhdessä tehdään ja löydetään keinoja arkeen, jotta saadaan enemmän rutiineja ja kestävämpiä ratkaisuja aikaan. Tullaan vahvemmiksi joka päivä ja jaksetaan enemmän, hän kirjoittaa julkaisun kuvatekstissä.
Herlevin mukaan Herlefit ei ole pikadieetti, vaan pidemmän aikavälin projekti, jossa korostuvat säännöllinen liikkuminen, paremmat ruokailutottumukset ja mielen hyvinvointi. Tavoitteena on, että muutos ei jää lyhyeksi kuuriksi, vaan kasvaa osaksi arkea.
Selfie paljasti muutoksen – seuraajat hämmästyivät
Akselin tuore kasvokuva Instagramissa on saanut seuraajat hieraisemaan silmiään. Kuvassa kokin posket ovat selvästi kaventuneet, ja yleisilme on aiempaa raikkaampi ja energisempi.
Myös kommenttiosio kertoo, että muutos huomataan:
– Äijä näyttää freshiltä, eräs seuraaja kehuu.
– Alkanut poski kapenee, toinen huomauttaa.
– Äijä kuihtuu melkoista vauhtii. Lähtenyt jo 10v veks samalla, kolmas kommentoi viitaten siihen, että Herlevi näyttää selvästi nuoremmalta.
Seuraajien tuki ja positiivinen palaute näyttävät antavan lisäpotkua kokin muutostyölle. Samalla Herlevin avoimuus omasta painostaan ja jaksamisestaan rohkaisee myös muita pohtimaan omia elintapojaan.
Julkisuuden henkilöt, paine ja vastuu
Herlevin tarina kytkeytyy laajempaan keskusteluun siitä, millaisia paineita julkisuuden henkilöt kohtaavat ulkonäkönsä, jaksamisensa ja identiteettinsä suhteen. Kun elämä ja muutos dokumentoidaan sosiaaliseen mediaan, rajat yksityisen ja julkisen välillä hämärtyvät.
Samaan ilmiöön liittyy myös työelämän ja julkisuuden kiristyvä ilmapiiri, jossa esimerkiksi arvot, identiteetti ja sukupuolikysymykset voivat nousta yllättävänkin voimakkaiksi kiistanaiheiksi. Tätä taustaa vasten on kiinnostavaa seurata, miten Sandie Peggien tapaus ja työnantajien velvoitteet sukupuoli- ja sukupuoli-identiteettikiistoissa muokkaavat jatkossa sekä työpaikkojen että julkisuuden pelisääntöjä.
Akseli Herlevin avoin tapa kertoa omasta muutoksestaan, haasteistaan ja tavoitteistaan muistuttaa, että myös menestyneet ja tunnetut ihmiset kamppailevat hyvinvoinnin, jaksamisen ja kehonkuvan kanssa – ja että suunnan voi muuttaa, kun päätös tehdään ja sille rakennetaan arjessa toimivat rutiinit.
